Gegenseitige Hilfe

Community Care bezieht sich auf Strukturen, die sicherstellen, dass wir uns gegenseitig helfen, unterstützen und befähigen können. Es geht darum zu erkennen, dass wir das Problem zwar nicht direkt lösen können, aber wir können uns gegenseitig helfen, mit den Nebenwirkungen umzugehen und sie vielleicht sogar zu vermeiden.

Wenn wir über Selbstfürsorge sprechen, habe ich tatsächlich ein flaues Gefühl im Magen.

Denn wie ich oben beschrieben habe, ist die Selbstfürsorge genau dasselbe wie die Verantwortung des Einzelnen für die Probleme der Gesellschaft.

Es ist auch eine Geschichte, die zum Konsum einlädt, indem sie von Produkten, Retreats und Events als Zeichen der Selbstfürsorge spricht. Aber das ist eine kapitalistische Geschichte und letztlich geht es darum, sich von diesen Gedanken zu befreien und zu erkennen, dass man genug ist und nicht mehr sein oder haben muss. Wenn Sie sich wirklich die Zeit nehmen, auf Ihren Körper zu hören und seine Bedürfnisse wahrzunehmen, werden Sie vielleicht feststellen, dass genau das die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers unterstützt.

Es geht nicht immer nur darum, wie viel man an sich selbst gearbeitet hat. Letztlich geht es auch hauptsächlich um Akzeptanz, und das Gefühl, an sich arbeiten zu müssen, kann einen manchmal sogar davon abhalten.